YOGA

YOGA
Nadie gustará de que sean engreído y egoísta. Incluso cónyuge e hijos, aunque exteriormente aparenten respetarles, no estarán felices con ustedes, si son ustedes personas arrogantes. No sólo eso: en tanto ustedes estén llenos de ego, es altamente improbable que sean realmente felices.

Yoga Canción de la ira - Swami Sivananda

 LA IRA

La ira es muy fuerte...
Es el enemigo de la paz. Es el enemigo del conocimiento.
...la irritabilidad es otra de sus formas.
Devora todo. Es poderosa.
Es la puerta del infierno...
...enfurece... esclaviza...enceguece...hace perder su conocimiento.

La Ira tiene su Razón de ser

La ira tiene su utilidad.
La madre castiga al niño para su corrección.
Un rey castiga al criminal para su corrección. La ira protege.
Convierte la codicia por dinero en generosidad y caridad.
Te elevarás.

Formas del odio

Los Celos son odio.
La Ira es odio.
Ghrina (reproche) es odio.
Irshya (envidia) es odio.
Asuya (calumnia) es odio.
Amarsha (intolerancia) es odio.
Elimina el odio a través del amor, la oración, el servicio y la meditación.

Bumeran

La ira actúa como un bumeran
porque hiere al hombre
que se enoja.
Hace que el hombre se enoje
y le hace daño.
Por lo tanto, controla la ira
por medio de amor, investigación y servicio.

Los Malos Efectos de la Ira

La ira proviene de la ignorancia,
es una modificación del deseo,
surge de la avaricia y el egoísmo.
La ira aparece cuando uno es ofendido, maltratado o criticado,
cuando le señalan sus defectos.
La ira salta cuando un deseo
no es satisfecho.
Viene cuando alguien
se interpone en
la satisfacción del deseo.
La ira se manifiesta debido
a la autoestima,
al deseo de ser honrado,
o por imaginar que uno
es más sabio y superior a todo el mundo.
La ira obstruye la razón,
nubla el conocimiento,
y envenena la sangre, los nervios y todo el sistema.
Aniquila la ira a través del amor, el perdón, la indagación,
la devoción, el discernimiento,
la sabiduría, la oración, el servicio, el desapego, el desinterés, la meditación...


Sri Swami Sivananda
Sri Swami Sivananda


Fuente: Sri Swami Sivananda

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